■２０１５年１１月３日（祝）
■垂水健康公園
■１５分ハーフ×２試合

【第１節】
ｖｓだいちＡ
３ー０

【第２節】
ｖｓフレスカＡ
０ー１
　
久しぶりのリーグ戦となりました。３位ブロックですが、だいち、フレスカ、ヴィッセルＢと決して楽に勝てる相手ではありません。
今日、一番感じたことは調子の良し悪しが激しい選手が多いことです。
スポーツは身体とのコミュニケーションがとても大切です。怪我、筋肉痛、疲労などとしっかり向き合わなければなりません。それが、できない選手はこの先、サッカーを続けるのは難しいでしょう。
体の調子も同じです。前日何を食べ、何時に寝たのか。朝食はしっかり食べたか。そこまでを整えてこそ、サッカー選手です。
今日は調子が悪かった、、、で一日が終わってはいけません。その原因を探し、次はそうならないように調整しなければなりません。
試合でいいパフォーマンスをするためにはそこまで気を配らなければならないですね。小学生だから親にやってもらう。ではなく、自分でできることはどんどん自分でチャレンジして調整していきましょう。
すべて、自分達がサッカーを楽しむためにですよ。