レディーススクール~ファミリアカップに向けて~

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■2016年7月8日(金)

今週も元気にスクールを行いました!
週末にはファミリアカップも控えていたので少し対人などのメニューをこなしましたね!

まずはウォーミングアップ⤴
エリア内のボールを守る役とそれを奪う役に分かれましたがあっという間にボールは取られちゃいましたね・・・。
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続いてドリブル練習!
ドリル形式ではありましたが再度ドリブルのポイントを確認できましたね!

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続いてはパス交換しながらのシュート"(-""-)"
決定的瞬間も撮れました!

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体重移動からの1対1もやりました!
スムーズに1歩が出ると戦局が有利になりますね☆彡

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最後はゲームをしてファミリアカップに向けて準備をしました!
実際の試合時間で行いましたが、結構ハードでしたね・・・。

ですが本番に向けていい準備ができました!
この勢いで頑張るぞー!

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